Schwangerschaft • Rückbildung •

Beckenboden • Darmgesundheit

Ganzheitliche Kurse und Begleitung für Frauen, Babys und Familien aus Oberhausen, Buschhausen, Sterkrade, Dinslaken, Duisburg und Umgebung.


Du suchst einen Schwangerschaftskurs, Rückbildungskurs, Beckenbodentraining, Aqua Fit in der Schwangerschaft oder Unterstützung bei Darmbeschwerden?


Bei GlücksMOMente begleite ich Frauen und Familien mit Fachwissen, Erfahrung und Herz 

 von der Schwangerschaft über die Babyzeit bis weit darüber hinaus.


Entdecke Schwangerschaftskurse, Aqua Fit, Rückbildung, Yoga, Baby- und Eltern-Kind-Kurse, Beikostberatung, Workshops und ganzheitliche Darmtherapie 

 alles an einem Ort.



Darmtherapie · Beckenboden · Kurse


Du kümmerst dich jeden Tag um andere. Doch wer kümmert sich um dich?

Vielleicht spürst du schon länger, dass dein Körper dir Signale sendet.


Erschöpfung. Blähbauch. Verdauungsbeschwerden. Rückenschmerzen. Ein schwacher Beckenboden. Verspannungen. Innere Unruhe.

Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert und trotzdem fehlt dir das Gefühl, wieder ganz bei dir anzukommen.

Genau hier setzt meine Begleitung an.

Ich unterstütze Frauen, Schwangere, Mamas und Familien dabei, ihren Körper besser zu verstehen und Schritt für Schritt wieder Vertrauen in sich selbst zu gewinnen.


Mit fundiertem Wissen, langjähriger Erfahrung und einem ganzheitlichen Blick begleite ich dich rund um Schwangerschaft, Rückbildung, Beckenboden, Darmgesundheit sowie Baby- und Familiengesundheit.


Denn Gesundheit beginnt nicht erst, wenn Beschwerden verschwinden.

Sie beginnt in dem Moment, in dem du deinen Körper wieder verstehst.



Weniger kämpfen. Mehr verstehen. Mehr vertrauen.


Angebote entdecken

Darm & innere Balance

Holistische Darmtherapie für Frauen & Familien.

Bei Verdauungsproblemen, Erschöpfung,

Haut- oder Hormonchaos.

Zur Darmtherapie

Körper & Beckenboden

Kurse & Bewegung für Stabilität, Kraft und Körpergefühl

sanft, funktional und ohne Leistungsdruck.


Yoga, Rückbildung, Aqua Fit, Fit in und durch die Schwangerschaft, Bootcamp, Sport für Frauen


Zu den Kursen

GlücksMOMente

Baby, Familie; Schwangerschaft, Spielgruppe, Pekip,

Krabbelgruppen, Beikost, Moms Club, Workshops & Räume

für Verbindung, Austausch


Zu GlücksMOMente
Wer dich begleitet

Wer dich begleitet


Ich bin Janina Dreyer.

Expertin für ganzheitliche Frauen- und Familiengesundheit, Darmtherapeutin und Kursleiterin.


Seit vielen Jahren begleite ich Frauen und Familien rund um Schwangerschaft, Rückbildung, Beckenboden, Darmgesundheit und die ersten Jahre mit Baby.


Mein Wissen verbindet fundierte Aus- und Weiterbildungen mit langjähriger Praxiserfahrung – und dem Verständnis, dass Gesundheit mehr ist als die Behandlung einzelner Beschwerden.


Wenn du mit mir arbeitest, gewinnst du mehr als Wissen.

Du verstehst deinen Körper.

Du stärkst deinen Beckenboden.

Du bringst deinen Darm wieder ins Gleichgewicht.

Du findest Vertrauen in dich selbst zurück.

Du entwickelst Routinen, die auch im Familienalltag funktionieren.


GlücksMOMente – ein Ort für ganzheitliche Familiengesundheit

GlücksMOMente ist mehr als ein Kursraum.

Es ist ein Ort der Begegnung, des Lernens und der persönlichen Entwicklung.


Neben meinen eigenen Angeboten finden hier auch ausgewählte Kurse und Workshops weiterer qualifizierter Kursleitungen statt.


Alle verbindet dieselbe Haltung:

Achtsamkeit. Fachkompetenz. Ganzheitlichkeit. Wertschätzung.

So entsteht ein Ort, an dem Frauen, Babys und Familien die Begleitung finden, die sie gerade brauchen.